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女星隋棠3年內生下2子1女，時常在社群網站分享一家5口的生活點滴。近日她在網上分享對親子教育的看法，自招經常會閱讀和教養有關的書籍，卻還是覺得教育方式必須得照著孩子個性來調整，一昧看書照豬養，並不是確實的教育方法。▲隋棠臉書分享親子觀念，獲得網友迴響。（圖／隋棠臉書）隋棠18日上傳2張和老么Olie臉貼臉的合照，透露：「生養到第三個孩子，只覺得，這些迷人的小小獨立個體，除了各自不同之外，也和我們不同。如何將他們視為平等的一個人，而不是「我的」孩子來對待，是個總覺得自己做的到，卻時常不經意就失去控制的課題。」 身為人母，隋棠坦言經常收到很多出書的邀請，希望她能聊聊怎麼教小孩，但她說：「但教養何其容易？經驗越多，自覺到的不足、疑惑和反省，都只會越多。照書養還是照豬養其實都極端，也不適用於每個孩子和大人。」▲隋棠認為教育要父母自己觀察。（圖／隋棠臉書） 隋棠認為別人經驗看看就好，偶爾可以參考，但最重要的還是媽媽親自投入：「去了解自己孩子的心理和生理需求來的寶貴。要相信孩子，更要相信自己。」隋棠這篇PO文獲得十萬多人按讚，網友們紛紛表示贊同，連護理師都留言，認為隋棠的教養方式才是得宜的。 更多 NOWnews 今日新聞 報導 隋棠「辦公室餵奶」畫面曝光 名模美姿洩星味 Max爭寵偷打妹妹 隋棠「放大絕」逼出真心話超感動 又有了？隋棠自爆「4個孩子」 曝產後做這事好罪惡！

工商時報【陳欣文╱台北報導】貿易摩擦持續困擾全球經濟，但在美國消費維持強勁下，未來一年衰退風險仍低，但大幅成長的機會亦不大。投信法人預期年底前市場紛擾議題不斷下，雖波動風險仍高，在基本面未見衰退下，風險性資產仍有利可圖，建議投資人不宜過度保守，穩健型可以多重資產因應。國泰全球經濟與策略研究處副總王誠宏表示，經濟數據來看，美國經濟基本面仍佳，企業獲利上修，加上聯準會已展開預防性降息，按過往經驗，在「低通膨、低成長」的經濟環境下，Fed政策主要為「預防性降息」，主要用意在於延續經濟增長的周期，避免經濟衰退，往往也成為美股新的進場機會。以歷史最悠久的美國道瓊指數來看，目前預估本益比為17.2 倍，略低於5年長期平均值17.3 倍，評價面位於合理區間，美股多頭格局未變。至於人民幣貶值，基本上與其他新興市場貨幣同向，反應了歐洲疲弱與硬脫歐疑慮致歐元英鎊下殺，使美元被動走出一波強勢，人民幣匯價破「7」合乎新興市場現況並未背離，且整體新興市場也未出現2014∼2016年時因美元獨強導致的資本大外逃。由於大陸官方祭出救市措施，中國證金公司宣布對A股「定向降息」，融資費率調降80個基點，使得券商融資成本降低，可促進資金投入股市。今年以來滬深兩大指數在國際金融環境如此險峻下，想較去年的表現不弱，尤其在滬倫通、科創版啟動、與今年加大放寬QFII的規模額度，今年陸股弱中持續透強。摩根投信市場洞察團隊環球市場策略師林雅慧指出，貿易摩擦持續困擾全球經濟，在美國消費維持強勁下，未來一年衰退風險仍低，但大幅成長的機會亦不大，隨著聯準會降息步伐不如預期，伴隨企業獲利成長放緩，市場將需要一段時間消化相關訊息，在全球央行採寬鬆貨幣政策，現金回報偏低下，追尋收益需求依舊，建議投資人採取股債靈活配置，略為提高債券比重，股票則相對看好高息股表現。至於台股，投信法人強調，受到貿易衝突擴大衝擊，對於即將到來的電子產品鋪貨旺季帶來相當大的不確定因素，預期影響整體電子產業的第三季成長力道。今年在中美與日韓貿易戰造成的轉單效應正在加持台灣經濟，加上進行中的「海外生產線撤回台灣」，第四季的傳統旺季估計不會遲到，建議耐心靜待買點。

香港反送中運動的指標性人物，知名歌手何韻詩接受CNN專訪。她暢談積極參與民運的心路歷程，還說她的師父梅艷芳，生前一言一行，對她的影響很大，特別是對六四民運的立場。香港歌手兼民運人士何韻詩：「加油。」香港歌手何韻詩，從2014年的雨傘革命，就開始積極參與香港的民主運動，現在更成為反送中運動的指標人物之一。香港歌手兼民運人士何韻詩：「那是5年前，但從來沒有真正結束過，你看大家這樣回到街上，這還只是開始。」1988年，11歲的何韻詩，隨父母移民到加拿大。香港歌手兼民運人士何韻詩：「隔年就發生了天安門大屠殺，中英在1984年簽訂聯合聲明，在香港人當中，激起很大一波恐懼情緒，大家搶著離開這個城市，因為不確定感。」但何韻詩卻在1997年，回到了回歸的香港，成為她的偶像天后梅艷芳，門下唯一的弟子。香港歌手兼民運人士何韻詩：「她對社會上的不公不義，一向敢於仗義執言，像是1989的天安門屠殺事件，為北京學生發聲，事實上她也是後來，幫助他們逃離大陸的人之一。」何韻詩步上師父梅艷芳的腳步，在流行樂界闖出一片天後，開始關注社會議題。2012年她出櫃挺同，2014年因為支持雨傘運動遭到逮捕，更是人生一大轉捩點。香港歌手兼民運人士何韻詩：「我猜那是第一道喚醒我，參與政治運動的鐘響，讓我開始認知到，就算你沒有積極參與政治，政治也會來找上你。」即使遭到大陸封殺，她也從不後悔，覺得那並不算犧牲，她獲得的其實更多。香港歌手兼民運人士何韻詩vs.CNN記者：「我放棄了，不，說實話就只有這樣，我就只放棄了中國市場，還有很多錢，和可能賺到的錢，我可以說這是比較心安理得的收入，如果我在那些運動中維持沉默，保持距離，我會快樂嗎，我想答案很明顯，不會，最終到了某個時間點，我一定會需要，講些什麼。」問她對2047大限的看法，她表示，恐怕連北京政府的當權者，也無法回答這個問題，因為社會變動太快太大。香港歌手兼民運人士何韻詩vs.CNN記者：「很顯然，這是完全出乎，共產黨政府意料之外的事情，香港民眾這樣強烈的抗爭，但你會留在這裡，長期抗爭，對。」可以確定的，是她會繼續留在香港，和年輕一代一起為香港的未來努力奮鬥。更多 TVBS 報導何韻詩UN談反送中 陸代表兩度杯葛打斷 歌手何韻詩挺反送中 受邀聯合國演講 梁家輝譚詠麟力挺港警 何韻詩怒轟「前輩」：荒謬！ 護港女神何韻詩 被陸封殺不畏懼仍上街示威

中國時報【崔慈悌╱台北報導】2020總統大選，各方人馬搶抱「八二三」這塊神主牌，去年九合一大選前，正逢「八二三砲戰」60周年，蔡英文總統冷處理未赴金門出席紀念大會，引發爭議。今年改打團結牌，今（23）日率媒體大陣仗赴金門大武山參與典禮，被視為在搶食中間和淺藍選民票源。被解讀為搶食藍營選票蔡英文預計今天上午9點先出席位於太武山忠烈祠的「八二三61周年中樞紀念儀式」，向當年陣亡將士上香致祭，隨後轉赴金門宗教中心的「海印寺」參拜，與金門當地鄉親見面，再前往連結金門本島與小金門的「金門大橋」視察工程進度並聽取簡報。回顧去年今天，八二三60周年紀念，蔡英文未出席，也未派副總統陳建仁與會。當天南台灣降下豪雨，蔡英文兩天後乘陸軍雲豹裝甲車前往勘災，一度還遭民眾攔路怒罵。前副總統呂秀蓮去年親赴金門出席紀念活動，她也質疑蔡英文，很多金門鄉親問她說，「蔡英文總統怎麼沒來參加？」，為何不請陳建仁代表出席？呂說「這個答案只能請總統府回答」。陳建仁未出席八二三紀念大會，但隔天南台灣大淹水，卻被媒體爆出他帶著家人赴金門旅遊，疑似還搭乘金門縣文化局的車，引發公器私用的爭議，藍營更翻出2009年八八風災期間，時任民進黨主席的蔡英文痛批陪岳父吃飯的行政院祕書長薛香川救災不利，還「氣到想砸電視」，今昔對照來反諷民進黨。今昔對照難免有政治聯想台灣南部去年8月下旬豪雨成災，「八二三」可謂藍綠氣勢翻轉的關鍵，韓流聲勢漸起，而民進黨則一路下滑，終告在九合一大選潰敗。今年蔡英文大打「團結牌」，不但親赴金門參與紀念大會，搶食藍營票源，顯然已改變對八二三砲戰的態度。但黨政人士表示，蔡身為三軍統帥，前往金門向八二三陣亡將士致祭是一般公務行程，不必有太多政治聯想。不過他也說，蔡英文曾說除確保民進黨基本盤30％選票外，也應拓展中間選民、傳統中老年族群選票，韓國瑜在中高年齡層具有優勢，對蔡英文而言，確有很大空間亟待拓展。

▲中元普渡生鮮祭祀食品到飲料、零食都不可少。（圖／翻攝Yahoo奇摩購物中心）文／記者林秉潔正值俗稱「鬼月」農曆七月時節，家家戶戶、各行各業都會透過中元普渡來安撫「好兄弟」。說到普渡，舉凡生鮮祭祀食品到飲料、零食都不可少，而且行業不同，拜的品項也有些差異，而眾多商品中，唯一廣受歡迎、歷久不衰的就是泡麵，尤其是代表台灣味、家鄉味的「統一麵」，依舊不動如山，站穩老大哥的地位，在這波銷售中持續增溫。大人小孩都喜愛的「統一麵」系列商品，是台灣人從小吃到大最熟悉的味道，其中，肉燥麵經典撲鼻的肉燥香，搭什麼都對味，且平價實惠，在Yahoo奇摩購物中心平台短時間內就開出紅盤，繼續以「老大哥」之姿穩坐銷售冠軍寶座，且有不少消費者以「箱」為單位採購，可見其受歡迎程度；同時，後起之秀則是送禮自用兩相宜的國產「台酒花雕雞麵」，在這一波銷售中亦賣出佳績，後勢看漲。提到「各種麵類」，這幾年乾拌麵、快煮麵深受消費者喜愛，又在中元普渡及颱風季的加持下，儼然成為這波商機的大黑馬。根據Yahoo奇摩購物中心的平台銷售統計，台灣之光乾拌麵品牌「曾拌麵」銷量比以往增加2倍以上，另外，賈靜雯創辦的「賈以時日」以及A lin代言的「老媽拌麵」等系列，也在這波商機中大幅度成長。祭拜好兄弟，怎麼能沒有各式鹹、甜零食，被賦予保平安意義的國民零嘴「乖乖」，以及讓人一口接一口的義美泡芙、夾心酥，還有盛香珍「珍心分享盒」等，也被消費者列入必買的選購清單。除此之外，根據Yahoo奇摩購物中心的觀察，氣溫持續飆高也帶動了消暑飲品的買氣，尤其是能讓人享受沁涼快感的罐裝飲料，搭配通路提供的優惠，不只買越多越划算，又能宅配到府無需自己搬到汗流浹背，成為買氣當紅的明星商品，至於而健康、低卡、零負擔的氣泡水，則是眾多講求健康、愛美消費者的最佳選擇，銷售量屢創佳績。中元普渡緊接著是中秋節的到來，也有不少消費者選購沖泡穀物、甜點糕點類等自用送禮兩相宜，亦成為這波商機的受惠的商品。以上訊息由Yahoo奇摩購物中心提供

工商時報【廖育偲╱台北報導】臺灣期貨交易所將於2019年9月底推出櫃買富櫃200指數期貨（以下稱富櫃200期貨），就該指數，櫃買中心於2019年3月27日起正式對外發布，於每一交易日上午9：00至下午13：30每隔5秒公布即時指數。交易人可於國內各財金網站，如期交所行情資訊網、櫃買中心、證券市場基本市況報導網站、Yahoo奇摩股市及三竹股市手機APP等，亦可透過資訊系統，如彭博（代碼TPEX200＜INDEX＞）等，查得指數資訊。自發布以來，指數約介於5,300點∼6,000點。另就指數產業結構而言，前三大產業分別為半導體（39.12％）、生技醫療（17.62％）及電子零組件（8.61％），指數基本介紹如附表。近來受中美貿易戰緊張局勢影響，全球股市震盪加劇，市場避險情緒升溫，具有上櫃市場股票曝險部位的投資人，可透過賣出富櫃200期貨進行避險交易，或依行情看法進行漲、跌的基本買賣操作。另外，交易人也可透過富櫃200期貨進行跨商品或跨月份價差交易。舉例來說，以上櫃中小型股票為主的富櫃200指數波動度較高，中美貿易戰期間，指數自4月25日5,986.93點下跌至5月27日5,273.82點（跌幅11.9％），同期間上市加權指數從11,039.86點下跌至10,334.13點（跌幅僅6.4％），交易人可同時賣出及買進相同到期月份的富櫃200期貨及臺股期貨，進行上市櫃股票的強弱勢價差交易。櫃買富櫃200期貨採小型規模契約，交易門檻低且具彈性，契約規模約為櫃買期貨一半，與櫃買期貨有所區隔，契約到期月份、最後結算日亦同期交所國內股價指數商品，透過櫃買富櫃200期貨，交易策略將可更多元化。詳細契約規格請參考期交所網頁。

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）夏日穿上比基尼前，或追求肌膚光潔無毛的女性朋友，如果沒有預算上醫美診所將毛毛用雷射光殺死，會使用脫毛膏（除毛膏），但頻繁使用脫毛膏會刺激皮膚，造成紅腫過敏，甚至發生皮疹，敏感體質的人更應慎用。脫毛膏有時沒有將毛連根拔起，會留下一段殘毛，看起來又粗又硬，影響美觀，甚至造成毛囊炎。皮膚過敏者 應在脫毛前做小範圍皮膚過敏測試 除毛後別忘保濕 食藥署指出，脫（除）毛膏常見的主成分為硫醇乙酸鈣（Calcium thioglycolate），為一種酸性物質，其原理是透過該成分溶解毛髮結構中的蛋白質，以達到脫毛的目的。因此使用後肌膚會乾燥，因此通常會搭配保濕成分，比起腋毛跟腳毛，如果拿來作私密處除毛的話更要謹慎挑選。化學成分對皮膚較易產生刺激，食藥署提醒，如果有皮膚過敏史，應在脫毛前做小範圍皮膚過敏測試，避免造成局部刺激、皮膚過敏、灼傷的問題；皮膚如有炎症或破損時，不宜使用，且選購時，應先向皮膚科醫師或藥師諮詢，選購來源清楚且標示完整的產品，並依正確方式使用，脫毛後塗抹一些護膚保濕產品，可讓皮膚保持更佳狀態。最簡單方便的除體毛方式就是使用美體修毛刀，不過有些女孩怕腿毛跟鬍子不能太常刮，不然新長出來的毛會越刮越粗，但其實是因為當刮掉了毛髮尖端之後只剩下毛髮底部，往往比尖端更粗、更黑，看到粗黑的底部，才誤認為是毛髮變粗了。

生活中心／綜合報導當不幸出了意外，外表沒事不代表沒有內傷，建議民眾還是到醫院做全身檢查，多觀察為妙！一名25歲男騎士，半夜騎車時，不慎自摔，經送往醫院後只是感覺身體有點疼痛，但外表沒有什麼外傷，自認沒有大礙，且還能跟一旁醫護人員閒聊，豈料卻在一陣大笑後，突然昏厥，血壓瞬間掉到60，緊急開刀才發現事情大條了！外科醫師江坤俊日前在節目《醫師好辣》分享該起案例，指出這名年輕男子騎機車自摔後，發現看起來沒什麼外傷，但身體有點疼痛，便自行打電話叫救護車；到了醫院後醫護人員替他量血壓，並沒有發現異狀，接著照X光，發現他的右側肋骨斷了3根。▲外科醫師江坤俊表示男子肝臟以及動脈在摔車後，都已經裂開了。（圖／翻攝YouTube《醫師好辣》頻道）江坤俊解釋，一般肋骨斷掉不需要特別開刀，肋骨會自行癒合、修復，當時他也建議病患，應在住院觀察幾天，並提醒他之後要小心氣胸、血胸等症狀，結果男子整個人完全沒有危機意識，還一派輕鬆和護理人員聊天，甚至放聲大笑，豈料才笑了幾聲就突然「安靜」，立刻量血壓發現從130掉到60，且肚子不斷鼓起，原來裡面通通都是血。▲男子以為沒有大礙，還與醫護人員有說有笑，豈料下秒悲劇。（圖／翻攝YouTube《醫師好辣》頻道）江坤俊說將病患送往開刀房，刀子才劃下去，隨即湧出1500cc的鮮血，宛如噴泉，這時才發現他不僅肝臟裂開，動脈也破裂，判斷應是在撞擊當下，內臟就已經「半黏不黏的，要破不破的，到醫院可能因為震動、大笑，就裂開了」，幸好當時有護理師在男子身邊，不然恐怕會直接休克。更多三立新聞網報導深夜食堂限定！猛女「雪白花瓣溢出」超香 男客爽盯當配菜臨停等妻繳費！突「碰」一聲…老伯墜車頂：右後門全毀廣告驚見「男版滴妹」相似度99% 網笑翻：他才是阿滴阿嬤肩膀痠！乖孫「神帖」一貼秒見效 網大推：治百病

夏天是泌尿道感染的好發季節，台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師提醒，天氣熱更要多補充水分、多排尿，並注意個人衛生，才能降低泌尿道感染的可能；若出現頻尿、解尿灼熱、排尿困難等狀況時，就要懷疑可能是感染所致，建議及早就診接受治療為佳。  夏季天氣潮濕悶熱，女性更要慎防泌尿道感染的可能！黃建榮醫師表示，由於女性的尿道較短，因此更容易受到細菌、黴菌或其他微生物的感染，臨床上男女患者比例差異達8倍之多！ 泌尿道感染的常見症狀包括： 1. 排尿不適：包括頻尿、急尿、排尿時有灼熱感或疼痛感、尿不乾淨、排尿困難、尿道口出現分泌物等狀況。 2. 尿液異常：包括尿液混濁、出現血尿、或尿液有明顯異味等。 3. 腰腹疼痛：壓迫下腹部時會覺得很不舒服或疼痛感，部分患者也會出現腰痛、下背痛等狀況。 4. 其他症狀：包括像是發燒、畏寒、噁心、嘔吐等症狀。 黃建榮醫師表示，若有上述狀況時，建議及早就診檢查，只要配合醫囑用藥治療，即可望在1至2周內恢復健康。然而，黃醫師也提醒，夏天天熱更要多喝水、多排尿，同時也要注意做好個人衛生，才能降低泌尿道反覆感染的狀況。 泌尿道感染相關問題，建議諮詢「泌尿科、腎臟科、婦產科」 圖文創作：健談專家諮詢：台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科 黃建榮醫師

研究發現，規律的運動能有效預防失智症。桃園長庚醫院失智症中心主任徐文俊表示，世界衛生組織於今年五月公布「認知障礙與失智症風險降低：WHO指引」，提出了十二項降低失智症風險的方式，其中運動排行第一；與戒煙、高血壓處理一樣，都是強烈建議的項目。七十歲的曾先生，罹患血管型失智症已經十年，迄今仍維持每天早上五、六點起床去廣場運動後幫愛妻買早餐回家的好習慣。照顧他的曾太太表示，最感謝的就是先生保有良好的運動習慣，從前喜歡打高爾夫球，現在則喜歡健走，讓他可以透過健走持續感受生活中的風景及人與人的溫度。曾太太鼓勵所有的病友及家屬盡量走出戶外，將運動概念融入在日常生活中，觀察失智者的喜好，創造誘因讓失智者願意出門，幫助他們保持愉快的心情、健康的身體，相信家屬們也都能越照顧越輕鬆。徐文俊認為，運動能減緩認知障礙的惡化，具有預防失智症的功效，而慢跑或健走都屬於有氧運動的一種，更能使心血管循環維持良好的運作，降低三高（高血壓、高血脂、高血糖）問題，而這三高正好也是失智症的危險因子。為了預防失智症及避免症狀惡化，徐文俊指出，WHO建議六十五歲以上，每週需要有一百五十分鐘中強度運動，或是七十五分鐘高強度有氧運動，而且每次運動都必須持續十分鐘以上，才能達到有氧運動程度。若是個人狀況允許，運動時間可以逐步增加至三百分鐘中強度或是一百五十分鐘高強度，將能達到更好的效果。徐文俊主任強調，養成正確而持續的運動習慣非常重要，尤其是老年後維持健康的重要關鍵。許多長輩老窩在家中不出門，家人應鼓勵他們常出來運動，對減少憂鬱症及預防失智症都很有幫助。尤其是路跑活動可以號召親朋好友一起參與，呼應了在失智症預防上很重要的一個元素─多社會參與，讓長輩在運動過程中能與他人有更多的社交互動，對預防失智症是很有幫助的一件事。路跑與健走，能讓心血管循環維持良好、能控制四高（高血壓、高血糖、過重、高血脂）、能預防衰弱，增強肌力與維持骨骼健康，且路跑能增加社會參與。二○一九年長庚永慶盃路跑活動將於九月廿二日在台北、嘉義、高雄三地同日開跑，預計會有超過四萬人參加。長庚醫院失智症中心醫師也號召全民一起來規律運動，預防失智。